Preparación
Ponga a hervir una cacerola con agua con sal. Agregue la papa, baje el fuego a fuego lento y cocine por 12-15 minutos o hasta que esté tierna. Si los guisantes necesitan ablandarse más después de remojarlos, agréguelos a una cacerola con papas, 5 minutos después de que las papas comiencen a hervir a fuego lento. Escurrir, enfriar por 2 minutos. En un bol, combine la papa y los guisantes con la cebolla, el yogur, las guindillas, el cilantro molido y el comino y la sal. Mezclar bien.
En una sartén pequeña, caliente el aceite de mostaza, luego agregue el fenogreco. Cuando las semillas estén doradas, agregue el polvo de cúrcuma y revuelva. Retirar del fuego y verter la mezcla de aceite en el bol con las patatas y combinar.
Sazone al gusto. Cubra y enfríe en un refrigerador. Adorne con cilantro para servir.
En una sartén pequeña, caliente el aceite de mostaza, luego agregue el fenogreco. Cuando las semillas estén doradas, agregue el polvo de cúrcuma y revuelva. Retirar del fuego y verter la mezcla de aceite en el bol con las patatas y combinar.
Sazone al gusto. Cubra y enfríe en un refrigerador. Adorne con cilantro para servir.
Ingredientes
- 4 papas medianas (las Desiree funcionan bien), peladas y cortadas en trozos gruesos
- ½ taza (100 g) de guisantes verdes enteros secos, remojados durante la noche y lavados
- 1 cebolla mediana, finamente rebanada
- 1 taza de yogur natural
- 1 cucharadita de chile rojo en polvo
- 1 guindilla verde larga, picada (opcional)
- ½ cucharadita de cilantro molido
- ½ cucharadita de comino molido
- sal al gusto
- 2 cucharadas de aceite de mostaza
- ⅓ cucharadita de semillas de fenogreco
- ¼ de cucharadita de cúrcuma en polvo
- hojas de cilantro
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