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La lavanda es una planta medicinal muy versátil, capaz de ayudar a fortalecer los músculos, tratar el insomnio, mejorar la salud cardiovascular, la mala digestión, combatir los procesos inflamatorios, desintoxicar el organismo, tratar el acné, aliviar el dolor. cabeza, mejorando la salud digestiva y respiratoria, por sus propiedades relajantes, calmantes, antiespasmódicas, analgésicas y antidepresivas y antiinflamatorias.
Preparación
- 35 gramos de flores de lavanda
- 1/2 litro de agua hirviendo.
- Modo de preparo:
- Lleva el agua a ebullición y cuando hierva, agrega las flores de Lavanda y déjala hervir unos 5 minutos tapada, luego apaga el fuego y deja reposar la infusión por otros 10 minutos.
- Cuela y bebe a la temperatura a tu gusto.
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