El consumo de té de jazmín puede ayudar a controlar los niveles de colesterol y prevenir la aparición de enfermedades cardíacas. También es un aliado importante del sistema inmunológico, ya que tiene efecto antibactericida y antioxidante, ayudando a fortalecer el organismo.
Preparación
- cucharadita de hojas de jazmín
- 1 taza de agua hirviendo.
- Modo de preparo:
- Coloca las hojas de jazmín en la taza y cúbrelas con agua hirviendo. déjelo reposar durante 5 minutos.
- Tomar 2 tazas al día.
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