Preparación
1) preparar 16 tajadas de pollo (pechuga).
2) pelar una zanahoria y cortarla al tamaño de lápiz (juliana)
3) cocer las zanahorias y judías con poco de sal.
4) poner dos tajadas de lomo en el tajadero y condimentarlas con un poco de sal y pimienta.
pues enrollar las verduras de 3) y queso con lomo. (preparar 8 rollos para 4 personas).
5)para freír tempura, mezclar harina y un huevo con agua fría en un tazón.
6)en la sartén preparar aceite vegetal suficiente y freír los rollos pasados con la mezcla de harina de 5).
7)en la otra sartén echar salsa de soja, mirín y sake en una proporción de 1:1:1 y cocer la salsa a fuego vivo.
8)poner los rollos fritos y echar la salsa de 7).
2) pelar una zanahoria y cortarla al tamaño de lápiz (juliana)
3) cocer las zanahorias y judías con poco de sal.
4) poner dos tajadas de lomo en el tajadero y condimentarlas con un poco de sal y pimienta.
pues enrollar las verduras de 3) y queso con lomo. (preparar 8 rollos para 4 personas).
5)para freír tempura, mezclar harina y un huevo con agua fría en un tazón.
6)en la sartén preparar aceite vegetal suficiente y freír los rollos pasados con la mezcla de harina de 5).
7)en la otra sartén echar salsa de soja, mirín y sake en una proporción de 1:1:1 y cocer la salsa a fuego vivo.
8)poner los rollos fritos y echar la salsa de 7).
Ingredientes
- pollo (pechuga): 300 g,
- queso: 50 g,
- zanahoria: 1,
- frijoles: 8,
- harina: 1 taza,
- huevo (1 o 2) + agua = 1 taza (total),
- Sal,
- pimienta: un poquito,
- aceite vegetal,
- salsa de soja: 3 cucharadas,
- mirin: 3 cucharadas,
- sake: 3 cucharadas.
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